Un cours de Gym douce à La Roque, de gauche à droite : Mr FLORET qui à 101 ans, Mme BRIAND qui aura 100 ans le mois prochain, Mme LEURS qui à 85 ans, Mme TABONE 79 ans, Mme BESOMBES 82 ans.

Mes cours commencent toujours par beaucoup de papotage, nous disons toujours que le muscle que nous travaillons le plus c'est notre LANGUE .... et patati et patata.. ..Ces moments sont des moments de partages, de fou rires, de blaques, enfin bref on aime à dire que l'on fait beaucoup d'air!!
Nous travaillons quand même les articulations, et pour mettre en place ce cours j'ai quand meme été aidé par un kiné afin de mettre en place un cours qui les aide à reprendre conscience de leurs corps.